رهایی از استرس روزمره با انجام این 3 کار
تاریخ انتشار: ۱۴ شهریور ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۶۲۴۷۰۸
در دنیای صنعتی امروز، رهایی از استرس به یک امر ضروری تبدیل شده است. حضور مداوم در محل کار موجب شده تا بسیاری از ما دچار استرس‌های مقطعی و یا مزمن شویم. همان‌طور که می‌دانید این موارد به صورت کاملاً مشخص بر روی سلامت فیزیکی ما نیز تأثیر می‌گذارند. در واقع با داشتن استرس نه تنها سلامت روانی بلکه سلامت جسمانی خود را نیز به خطر می‌اندازیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
اگرچه این مورد یک مشکل اساسی است، اما حقیقاً لازم نیست نگرانی خاصی در این رابطه داشته باشید. در ادامه متن قصد داریم به سه روش یا راهکار فوق العاده کاربردی اشاره کنیم که با بهره‌گیری از آنها می‌توانید استرس روزانه خود را به طور کامل از بین ببرید و به آرامشی باورنکردنی دست پیدا کنید. فاکتور اصلی در هر سه روش مدنظر ما «طبیعت» است.
اجاره ویلا در مکان‌های آرام و دل‌نواز موجود در طبیعت یک روش عالی به منظور کاهش استرس محسوب می‌شود. با استفاده از سایت شب می‌توانید وجود خود را به مهربانی طبیعت پیوند دهید و از جذابیت‌های آن نهایت لذت را ببرید. طبیعت از دیرباز تاکنون همواره به عنوان یک محیط عالی به منظور رهایی از نگرانی‌ها و مشغله‌های مختلف شناخته شده است. به عنوان مثال، بخش عظیمی از علم طب سنتی شرقی شامل مراجعه به طبیعت و استفاده از آرامش موجود در آن است.
اجاره ویلا در یک مکان آرام و طبیعی این امکان را به شما می‌دهد تا از مشغله‌های شهری به طور کامل دور شوید و همانند نیاکان خود به یک خیال راحت دست یابید. با اجاره ویلای اختصاصی برای خود، خانواده و دوستانتان و سفر به یک منطقه عالی، استرس‌های جمع‌شده در ذهن و بدن خود را دور بریزید و یک زندگی جدید را آغاز کنید.
اگر خواب شبانه خود را به دلیل استرس مداوم از دست داده‌اید، این راهکار بهترین انتخاب ممکن برای شما محسوب می‌شود. بدون نیاز به بهره‌گیری از هیچ داروی آرام‌بخش خاصی خوابی بی‌نظیر را در کنار طبیعت تجربه کنید و بگذارید صدای پرندگان، تمام نگرانی‌های شما را برای همیشه رفع کنند.
رهایی از استرس با قدم زدن در شهری که همیشه در باران غرق استرشت را شهر باران‌ها می‌نامند و این نام‌گذاری بی‌دلیل نیست. با استفاده از خدمات اجاره ویلا رشت می‌توانید تجربه حضور در این شهر دوست داشتنی را به یک فرصت عالی جهت خاطره‌سازی تبدیل کنید. با اجاره سوئیت در رشت این امکان برایتان به وجود می‌آيد که استرس‌های روزمره خود را در شهر باران‌ها به فراموشی بسپارید و یک روند جدید را در زندگیتان آغاز کنید.
روندی که در آن به جای استرس مداوم، به دنبال کسب آرامش هستید. افرادی که حتی یکبار از نزدیک این شهر محبوب را مشاهده کرده باشند می‌دانند که قدم زدن در خیابان‌های آن از هر تکنیک روا‌ن‌شناسی بهتر عمل میکند! بازدید از رشت به خصوص در روزها و شب‌های بارانی یک تجربه تکرارنشدنی است که واقعاً نمی‌توان ارزش خاصی برای آن تعیین کرد.
برای حضور در شهر باران‌ها تنها کافی است یک سوئیت مناسب برای خود اجاره کنید تا بتوانید علاوه بر بازدید از مناطق گردشگری رشت، نگرانی خود را از بابت داشتن یک محل مناسب جهت اقامت برطرف نمایید. شما هم می‌توانید با انتخاب رشت به عنوان مقصد نهایی گردشگری خود، از این شهر جذاب به عنوان یک داروی فوق‌العاده کاربری جهت رهایی از استرس بهره ببرید.
مردمان مهربان و مهمان‌نواز رشت نیز این امر را به شما ثابت میکنند که با کسب آرامش، همه مشکلات را می‌توان حل کرد و نیازی به استرس وجود ندارد. رشت، شهر باران‌ها با آب و هوای شگفت انگیز خود و مناظر دل‌انگیزش تبدیل به یک محل فوق‌العاده جهت از بین بردن تمام ناآرامی‌های شماست.
رهایی از استرس با اقامت در کلبه‌های چوبی در جنگل های شمال ایرانوقتی رهایی از استرس در دستور کار قرار می‌گیرد، به چیزی به جز اقامت در یک کلبه چوبی آرامش‌بخش آن هم در دل جنگل‌های شمال نمی‌توان فکر کرد. جنگل‌های زیبایی که با درختان سرفراز خود چیزی به جز محبت و چشم‌نوازی را به یاد ما نمی‌آورند.
اقامت در چنین کلبه‌هایی همان چیزی است که می‌توان شما را به طور کامل از استرس و ناراحتی دور کند. اگر برای مدت‌های طولانی تحت فشار کار یا زندگی قرار گرفته‌اید و به دنبال یک راه خروج عالی هستید، این راهکار به شما پیشنهاد می‌شود.
مهم نیست در چه سنی قرار دارید یا سطح استرس شما چقدر است، زیرا حضور در چنین کلبه‌هایی به بهترین شکل ممکن برایتان آرامش‌بخش خواهد بود. اگر تنها یکبار این راهکار عالی را امتحان کنید به طور قطع می‌توانید به این درک برسید که چرا همه کاربران، اجاره یک کلبه چوبی را در اولویت خود قرار داده‌اند. ما این کار را برای شما عزیزان آسان کرده‌ایم تا بتوانید به بهترین کلبه‌های چوبی دسترسی داشته باشید، آن هم بدون اینکه نیاز باشد هزینه‌های گزافی را پرداخت کنید.
کانال عصر ایران در تلگراممنبع: عصر ایران
کلیدواژه: استرس رهایی از استرس رهایی از استرس شهر باران ها اجاره ویلا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۶۲۴۷۰۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آزادی سرکارگر یزدی با کمک اهالی دوشنبه‌های رهایی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد، چندی پیش داستان آقا رضا سرکارگر بتن ریز یزدی که به دلیل وقوع حادثه کارگاهی و عجز در پرداخت مبلغ دیه در زندان به سر می‌بُرد بر روی سایت ستاد دیه، شبکه‌های مجازی و خبرگزاری‌ها انتشار یافت و به دنباله آن اهالی دوشنبه‌های رهایی تصمیم گرفته تا مبلغ جمع آوری شده از نمایشگاه عکس گروهی که هفته گذشته در یزد برگزار شده بود را به آزادی این زندانی اختصاص دهند.
در همین راستا، سعید حی، ایده پرداز و مسئول برگزاری دوشنبه‌های رهایی با حضور در ستاد دیه استان یزد ضمن بررسی پرونده این مددجو، مبلغ ۶۵ میلیون تومان را جهت آزادی این زندانی غیر عمد اهدا کرد.
وی در این خصوص گفت: نمایشگاه عکس گروهی دوشنبه‌های رهایی از ۳ تا ۷ اردیبهشت ماه همه روزه از ساعت ۱۷ تا ۲۳ در برگزار شد و بازدیدکنندگان در طی این چند روز در مجموع مبلغ ۴۰ میلیون تومان و همین طور دکتر حاجب مرتاض پزشک سرشناس یزدی نیز در آیین افتتاحیه این نمایشگاه مبلغ ۲۵ میلیون تومان را اهدا کرد که در مجموع مبلغ ۶۵ میلیون تومان جهت آزادی زندانی مذکور اهدا شد.
پویش دوشنبه‌های رهایی نزدیک به یک سال است که در استان یزد برگزار می‌شود و هر دوشنبه یک خانه قدیمی جهت بازدید عموم مردم انتخاب می‌شود و بازدید کنندگان هر کدام مبلغی را در این بازدید جهت آزادی زندانیان جرائم غیر عمد اهدا میکنند.
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند